Accompagnement thérapeutique vers le mieux vivre
Le retour à Soi
Je crois à notre capacité profonde et innée à reprendre notre place dans ce monde, même lorsque nous traversons un épisode de vie traumatique ou douloureux.
Nous sommes éprouvés, chacun de nous et nous sommes en recherche de solutions pour mieux vivre et guérir de nos blessures
Mon approche se veut pragmatique, aidante, déculpabilisante et surtout bienveillante.
Le lien thérapeutique que nous établissons ensemble : la fameuse "alliance" est faite de confiance et d'accueil.
Nos séances doivent te conduire à retrouver l'estime et la reconnaissance de tes forces : reprendre ton pouvoir personnel.
La clarté et la lumière faite en séance face aux situations vécues et aux épreuves de la vie t'aideront à traverser ces périodes de reconstruction mais aussi de repos nécessaire au retour de l'équilibre de la lucidité et de la joie.
Nous avons tous besoin de déposer des bagages et de nous libérer du poids des épreuves.. c'est ce que je te propose de faire.
Nolwenn
Les séances de suivi thérapeutique
Le parcours individuel
En présentiel et en ligne
Lors des séances individuelles, tu pourras cheminer vers une meilleure connaissance de QUI tu es, clef de voûte multidimensionnelle de mon accompagnement.
Je peux également utiliser ton arbre généalogique comme point de départ de la reconstitution de ton propre chemin...
Sur cette voie tu vas découvrir les pactes de loyauté dont tu dois te défaire, les croyances limitantes que ton égo à construit ainsi que les masques portés par tes blessures...
Tu pourras explorer ton parcours de vie "diurne" et je te proposerai d'explorer toute la symbolique onirique : la psycho-analyse de tes rêves... qui recèlent une grande part d'informations enfouies dans ta conscience...
Les ateliers d'art-thérapie
Les pratiques artistiques et thérapeutiques
En présentiel
Je te propose des séances d'art-thérapie en accompagnement individuel ou en collectif
Les bienfaits de la pratique en atelier sont multiples et permettent de se reconnecter à sa dimension créatrice, de libérer le mental de la pression de la réussite, de regagner en estime de soi, de venir toucher le processus de guérison par d'autres médiums
Accompagnement ouvert aux enfants (et pour tout âge), également recommandé pour les personnes ne difficulté sur le plan de la communication verbale
Un travail en douceur et profond qui laisse entrevoir d'autres voix vers le mieux-être
Méditation
La voie de la pleine conscience
En présentiel et en ligne
Nous ne possédons que l'instant présent. Hier n'est plus et demain est incertain. La sagesse voudrait que nous écoutions ce qu'il se passe ici dans le présent, dans notre corps ce superbe messager, dans notre cœur qui connait la vérité et dans notre esprit qui a la faculté de nous connecter au subtil.
L'accompagnement vers la connaissance de soi, de ses postures et conduites de vie permet de se reconnecter à sa base, de s'ancrer, de faire des choix conscients et alignés à soi. Se re-rencontrer.
Je te propose des séances de méditation collectives ou en programme individuel.
